ホットヨガLAVA(ラバ)での、みんなの服装や持ち物について気になったので勝手に集計してみたよ。
はじめてLAVAに行く人や、これからヨガウェアやマットを買おうと思っている人の参考になるんじゃないかなと思います。
LAVA(ラバ)での服装：トップス編
トップスは、タンクトップ・キャミソールが人気！
強度が高いクラスになるほど、ブラトップ率が上がっていた感覚。
上級者は、引き締まっている人が多いから、ブラトップでも似合っている…。
カラーは、黒やネイビーが多くて、柄物を着ている人はクラスに1~3人くらいと少数。
はじめてヨガウェアを買おうと思っている人は、GUやユニクロなどでとりあえずそろえてみるのもOK。
Tシャツでレッスンを受けている人もちらほらいますが、たくさん汗をかくので吸水性の良い素材を選ぶのがGOODです。
LAVA(ラバ)での服装：ボトムス編
ボトムスは、動きやすいレギンスタイプが人気！
ボトムスは、レギンスタイプが圧倒的に多いです。
伸縮性があってポーズが取りやすいので、ヨガをするならレギンスタイプが1番おすすめです！
レギンスだと下半身のラインがもろに出てしまうので、お尻や太ももが気になる人は、ショートパンツやハーフパンツを合わせると気になる部分も隠せます。
ジャージのようなウェアやタイパンツのようなゆったりしたウェアを着ている人は今のところ見たことがありません。
自分がいちばん動きやすい服装を選ぶのが大事ですが、迷ったらレギンスタイプが間違いないでしょう。
LAVA(ラバ)でのヨガマット・ラグの使用について
マイマットを持ってきている人が多いよ。
ヨガラグはほぼ全員が使っているみたい。
LAVA(ラバ)はヨガマットのレンタルが無料なので、とっても便利。
ですが、意外とマイマットを持ってきている人も多いです。
ラグをしいていても汗が染みこんだりしているので、マイマットの方が気にせず使えるからでしょうか。
ヨガマット＋ヨガラグで使っている人がほぼ全員！
ヨガラグがあると、ポーズを取るときにすべりにくくしてくれて、洗えて清潔です。
LAVA(ラバ)では、スタートアップセットで購入する人が多いので、LAVA RUGを持っている人ほとんどです。
水素水マンスリーか持ち込みの水か
キャンペーンが終わってから、水素水の契約を続けるか迷うよね
LAVA(ラバ)のキャンペーンでついてくるサービスで使っているのか、継続契約して使っているのか見分けがついていないんですが…。
水は持ってきている人が多いようです。
わたしは、月額：1,019円の出費がかさむのは辛い💦と思って、 水素水マンスリーの更新はしませんでしたが、便利ですよね。荷物が減るし。
レッスン後にも水素水をボトルにくんで、家に持ち帰っている人たちもいるようです。
活用してるな！
エッセンシャルバームは何人くらい使ってる？
エッセンシャルバームすすめられるけど、実際に使ってる人どのくらいいるの？
リンパリフレッシュヨガではバームを使うのを推奨されているようなので、持っている人が多いのかも。（リンパリフレッシュヨガのクラスは入ったことがないので分かりません）
わたしがよく受けている強度3以上のレッスンでは、塗っている人はあまり多くない印象です。
より発汗を求めたい人にオススメのようですが、強度3以上のレッスンってめっちゃ汗かく。
エッセンシャルバーム必要なんかな？って思うくらい。
レッスン前にリンパ流しのために使うとスッキリしそう。わたしはいらんけど。
【まとめ】
ヨガウェアは、自分が動きやすいと思うものを選ぶのがいちばん！
たっぷり汗をかくので、吸水性のある素材がおすすめです。
どれにすればいいか迷ったら、『タンクトップorキャミソール＋レギンス』が間違いなし！
ヨガマットを持っている人が多いけど、LAVA(ラバ)はレンタル無料なので借りてもOK。
荷物が多くなるのが嫌な人は、レンタルすると身軽に通えます。
ヨガラグはほぼ全員が持っているといってもいいくらいの使用率！
吸水性もあってグリップ力も上がるので、ダウンドッグのポーズですべりやすい人はぜひ使ってみてください。
